Comece sua manhã com umas boas risadas diante do espelho, dizendo a si mesmo, mensagens engraçadas, fazendo declarações. Por exemplo, ra-ra-ra, re-re-re, ri-ri-ri, ro-ro-ro, ru-ru-ru.
Faça uma saudação a si mesmo, diante do espelho, com caretas e risadas. Grave cd’s com piadas engraçadas e conduza-o no carro ou, onde for conveniente.
Você irá perceber que, quanto mais se pratica a terapia do riso, mais facilmente sentimos vontade de rir!
Li um artigo no site Doce Limão que diz: “o riso é a menor distância entre o problema e a solução. É a menor distância entre duas pessoas. Inclusive entre o seu lado sombra e o seu lado luz. Não tem sombra que se perpetue sob o flash de um riso.”
Além dos benefícios para o nosso bem estar, contagiamos outras pessoas.
E para finalizar, dois ladrões atrapalhados:
À noite, aqueles dois assaltantes resolveram entrar naquela casa de praia que estava em reforma.
Logo na entrada o primeiro ladrão notou um grande cartaz onde estava escrito:
“Cuidado! Cão anti-social e muito bravo”
- Você não falou que não tinha cachorro aqui. Disse o primeiro marginal.
-
Eu disse! Foi o que deu para perceber durante o dia. O dono trás os
cães com ele e depois ele os leva de volta para a cidade. Pode ficar
tranqüilo. Não tem perigo. Olha! Eu vou por aqui e você vai pelos
fundos disse o segundo bandido. Ok!
- Ok! Concordou o primeiro ladrão.
Assim
que eles se separaram o primeiro ladrão foi até os fundos da casa e
depois de uns minutos o meliante voltou correndo mais rápido que The
flash. Ele passou pelo segundo ladrão e disse:
- Corre! Corre! O cachorro é enorme! Corre!
E saiu correndo feito bala rua afora.
O segundo bandido, atônito e sem saber o que fazer, também começou a correr muito rápido em direção a rua.
Depois, mais calmos, os dois marginais se encontraram:
- Cara! O que foi que aconteceu? Você viu o cachorro? Ele te mordeu? Perguntou o segundo bandido.
-
Não! Para a minha, e para a sua sorte também, eu não vi o cachorro. Eu
só vi o prato em que ele come. Cara nós tivemos muita sorte. Só pelo
tamanho do prato do cachorro dá pra ver que se ele tivesse nos
encontrado nós estaríamos fritos, não ia sobrar nada para contar
história. Disse aliviado o primeiro ladrão.
No dia seguinte, na casa em reforma:
-
Ô Juca! Você viu o que aconteceu com a caixa de massa de cimento? Ela
está cheia de pegada de gente. Será que entrou ladrão aqui?
Edilson Rodrigues Silva
